5. Как бросить онанизм и почему вам трудно это сделать?

Раньше (когда у меня была привычка) я спрашивал себя: «Как бросить онанизм? Почему мне так сложно это сделать? Что мне мешает на пути избавления от зависимости?». Я снова и снова задавал себе эти вопросы, чтобы попытаться разобраться в проблеме.

Давайте немного поговорим о заядлых курильщиках сигарет, ведь их зависимость практически идентична зависимости от онанизма. Зачастую они курят именно потому, что не знают, а как это не курить? Как жить без той самой сигареты?

У них возникают всяческие вопросы:

  • Чем я буду заниматься, когда жду троллейбус на остановке?
  • Что я буду делать на работе во время перекура? Ведь есть же такое слово – перекур. Все мои коллеги будут курить, а я что буду просто стоять с ними и всё?
  • Если я буду гулять с девушкой, а потом не буду знать, о чём говорить, что тогда делать, если не стану курить?
  • Когда я еду на машине после рабочего дня, то чем я буду заниматься в течение поездки? Просто следить за дорогой быстро надоест.
  • А как я буду сбрасывать стресс во время ссор с женой или с кем-то ещё?

Как бросить онанизм и почему это трудно

И вы начинаете постоянно спрашивать себя – а что, а если? Т.е. вы продолжаете выгораживать свою зависимость всеми возможными способами именно по той причине, что не имеете ясного представления о том, как будете проводить своё время без курения.

Курильщик не понимает, как он будет жить без этой вредной привычки. Ему будет казаться, что жизнь без курения какая-то серая и бесцветная. Ему будет казаться, что чего-то не хватает. И затем он опять закурит и почувствует себя немного лучше. Правда количество выкуренных сигарет будет постоянно увеличиваться, поскольку предыдущая доза не будет приводить к желаемому состоянию. Поэтому многие курильщики спокойно выкуривают в день по одной или две пачке сигарет.

А потом они удивляются, а куда деньги-то уходят? А чего это я кашлять начал? Почему я так быстро выдыхаюсь, когда поднимаюсь по лестнице? И прочие вопросы.

Заядлый курильщик обязательно найдёт множество аргументов в защиту своей зависимости. Он найдёт десятки и сотни преимуществ, чтобы продолжать курить свои любимые сигареты.

Жить без онанизма — это как бросить курить

Если же противопоставить курильщику здорового человека, который не затягивается. То можно быстро понять, что человек, живущий без этой привычки, находит преимущества в отсутствии курения:

  • Он не тратит деньги на сигареты.
  • У него нет кашля.
  • Он дышит свободно, даже когда поднимается по лестнице.
  • Он может спокойно ждать троллейбуса и без курения.
  • Вместо перекура на работе он просто общается с коллегами или отдыхает от всего, выйдя на улицу.
  • Когда он будет общаться с девушкой и не будет знать, что сказать ей, то он просто будет молчать и наслаждаться их совместной прогулкой.
  • Когда он будет ехать в машине, то будет концентрироваться на поездке, замечая больше деталей по пути и увеличивая контроль над ситуацией.
  • После ссор с женой или ещё с кем-то он будет расслабляться с помощью наблюдения за своим дыханием или прослушивания спокойной музыки.
  • Другими вариантами могут быть: занятия в тренажёрном зале, пробежка, езда на велосипеде и прочее.

Проблема заключается в том, что курильщик не знает, какова причина его зависимости. Только единицы, которые работают над избавлением от этой зависимости, могут знать. Те же, кто постоянно курит, скорее всего, будут обманывать самих себя, выдумывая сотни других причин, не имеющих отношения к делу.

Жить без онанизма как бросить курить

А по факту единственной причиной их курения является необходимость заглушить голос своей совести. Этот голос может появляться из-за того, что они не двигаются к своим целям, не встречаются с интересной девушкой, занимаются тем, что они ненавидят и так далее.

Здесь можно привести огромный список, так как у разных людей – разные интересы. Но всех их будет объединять одно обстоятельство – недовольство своей жизнью. Голос совести пытается обратить их внимание на тот КАПКАН, в который они попали по своей воле.

Но, чтобы заглушить этот голос, они курят, и голос на время исчезает. Можно всю жизнь прятаться от голоса совести, но это лишь увеличит количество проблем.

И тут только два пути – либо продолжать бежать, либо посмотреть в глаза проблеме и решить её навсегда.

Почему вам так трудно бросить онанизм?

Чтобы Вам было проще бросить онанизм и порнозависимость, я сравниваю мастурбацию с другими зависимостями. Таким образом вы будете лучше представлять себе общую картину. Со стороны навязчивые привычки могут отличаться друг от друга, но всех их объединяет одно – они делают из человека раба.

Человек, занимающийся мастурбацией, ощущает себя так, как будто ему постоянно чего-то не хватает. Чтобы чувствовать себя нормально – он будет продолжать дрочить.

Сделаем важный вывод о том, почему вы продолжаете заниматься онанизмом:

  1. Вы делаете это из-за того, что не понимаете, как будете жить без онанизма. Или другими словами — вы не можете отказаться от того удовольствия, которое приносит вам мастурбация.
  2. Ваш страх перед негативными последствиями привычки гораздо слабее страха перед жизнью без онанизма с множеством нерешённых проблем, от которых раньше вам помогала убежать данная зависимость.
  3. Вы не знаете, как справиться с теми проблемами, которые возникают в результате отказа от онанизма — сексуальное напряжение, унылое настроение, сексуальные фантазии и прочее.

Причины импульсивного и навязчивого онанизма

А теперь я хочу ещё немного углубиться в тему и рассказать вам о том, почему так сложно бывает бросить эту навязчивую зависимость.

Первая причина – онанизм может являться следствием просмотра порно или сексуальных фантазий, возникающих в голове.

Т.е. получается так, что вы просто включили какой-то ролик, не собираясь заниматься мастурбацией. В результате это явилось стимулом для самого онанизма. Либо может быть иначе – вы просто пили чай, и вдруг у вас в голове начала разворачиваться картина, как вы занимаетесь сексом с развратной особой где-нибудь в ванной.

Эта фантазия стала стимулом для онанизма. Либо сначала появилась фантазия, затем вы включили порно, а уже после начали кочегарить на всю катушку.

Вторая причина – желание получить лёгкое и быстрое удовольствие, не тратя энергию и не предпринимая реальных действий.

Мужчина начинает всё чаще обращаться к услугам мастурбации, чтобы улучшить своё настроение и почувствовать себя более живым. При этом он отлично понимает, что никуда не нужно выходить из дома. Достаточно запустить компьютер и зайти на порносайт.

А дальше просто включается видео и выполняется ряд нехитрых вертикально-поступательных движений, которые приводят к желаемому результату. Он подсаживается на эндорфиновую иглу, которая управляет его настроением. При оргазме мужчина получает дозу эндорфинов и некоторое время чувствует себя спокойно и уютно.

С каждым новым разом нужно заниматься онанизмом всё чаще, чтобы возвращаться в это состояние. Но парадокс в том, что человек, не занимающийся мастурбацией, практически всегда находится в спокойном состоянии. Его настроение не прыгает вверх-вниз, а находится на более-менее стабильном уровне. Однако зависимый от мастурбации наоборот считает, что именно онанизм приносит ему это спокойствие и лёгкость.

Сексуальное напряжение — ваш главный активатор

Третья причина – накопление сексуального напряжения в организме и желание снять это напряжение.

У парней, которые долгие годы занимаются онанизмом, происходит ряд изменений. Естественно я говорю об онанизме с просмотром порно и погружением в фантазии. В данном случае у парня генерируется огромное количество напряжения, которое не сбрасывается даже во время самой мастурбации.

После такой человек может почувствовать облегчение, но через несколько дней сексуальное напряжение вернётся снова.

Интересно, что у мужчины, который не занимается ни онанизмом, ни сексом половая система переходит в спящий режим. Она будет оставаться в этом режиме ровно до того момента, пока в кровати не окажется симпатичная девушка, с которой захочется заняться сексом.

Получается, что половая система, находящаяся в спящем состоянии, не накапливает никакого сексуального напряжения, поскольку нет никаких стимулов к этому из внешнего мира.

У парней, которые любят потеребить своего друга в штанах, ситуация складывается иначе. Даже при полном отсутствии онанизма, секса, фантазий у них продолжает вырабатываться сексуальное напряжение. А навязчивые мысли не дают жить спокойно, постоянно возвращая к желанию сбросить накопившееся напряжение.

Порой таким людям бывает трудно заснуть, т.к. сексуальное напряжение слишком сильное.

Решением для данного пункта будет перевод организма в нормальное состояние, при котором сексуальное напряжение вообще не возникает или появляется в незначительных количествах.

Многие парни, желающие бросить дрочить, срываются тогда, когда попадают в ловушку третьей причины. Т.е. организм наполняется избыточным запасом напряжения, которое очень сложно контролировать. Естественно нельзя сказать, что они не могут бросить только из-за одной единственной причины.

Перед этим они могли попасть в ловушку двух предыдущих причин.

Если они постоянно смотрят порно и фантазируют, но при этом не занимаются мастурбацией, то сексуальное напряжение всё равно будет накапливаться в большом количестве. Мешать бросить онанизм будет и вторая причина – желание получить быстрое удовольствие, не прилагая усилий.

Поэтому чтобы искоренить проблему онанизма придётся справиться со всеми причинами комплексно, иначе ни о какой победе и речи быть не может.


Следующая статья: Сексуальные фантазии — почва для онанизма

Обсуждение: 4 комментария
  1. Блэт , пока читал эту статью — подрочил 2 раза , при упоминании слово «порно» , и особенно яростно потеребил на фантазии смачной сучки в ванной ))

    0

    Ответить
    1. STOP-ONANIZM.RU:

      Очень сочувствую тебе)

      1+

      Ответить
  2. Саня:

    А можно по подробнее узнать о второй причине, как именно ее победить?

    1+

    Ответить
    1. STOP-ONANIZM.RU:

      Дальнейшее статьи раскрывают тему.

      0

      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.